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La sopa de gambas y calabacín es un plato sencillo pero muy atractivo, con el sabor dulce de las gambas mezclado con el calabacín crujiente y naturalmente dulce. Esta sopa no solo es fácil de preparar, sino también muy nutritiva, perfecta para una comida familiar acogedora.
Preparación de ingredientes
Para preparar sopa de gambas y calabacín para 4 personas, necesitarás los siguientes ingredientes:
- Calabacín: 300g (aproximadamente 1 – 2 unidades)
- Gambas frescas o secas: 150g – 200g
- Cebolleta: 2 ramas
- Cilantro: 2 ramas (si está disponible)
- Ajo: 2 dientes
- Aceite de cocina: 1 – 2 cucharadas soperas
- Condimentos comunes: Sal, sazonador, azúcar, pimienta
Ingredientes principales para preparar sopa de gambas y calabacín
Consejos para elegir gambas frescas y sabrosas
- Elige gambas con colores naturales, cuerpo firme y sin olores extraños.
- Si usas gambas secas, prefiere las que tengan un color naranja claro o ligeramente amarillento, sin humedad ni manchas negras.
Cómo seleccionar calabacín fresco y sabroso
- Opta por calabacines de tamaño mediano, alargados, con piel verde oscuro y sin moretones ni partes blandas.
- El aroma característico del calabacín contribuirá a que la sopa sea aún más sabrosa.
Pasos para preparar la sopa de gambas y calabacín
Paso 1: Preparación de los ingredientes
- Calabacín: Pela ligeramente, lava bien y corta en trozos del tamaño deseado. Corta en diagonal para que los trozos sean más atractivos.
- Gambas:
- Si usas gambas frescas, pela, retira el hilo negro del lomo, lava bien y deja escurrir.
- Si usas gambas secas, remójalas en agua tibia durante unos 10 minutos para que se ablanden, luego lávalas bien y deja escurrir.
- Cebolleta y cilantro: Lava bien, corta la parte blanca de la cebolleta por separado y las hojas en trozos pequeños para decorar.
- Ajo: Pica finamente.
Paso 2: Saltear las gambas
- Calienta una sartén a fuego medio, añade 1 cucharada sopera de aceite de cocina. Cuando el aceite esté caliente, sofríe el ajo picado hasta que desprenda su aroma.
- Añade las gambas y saltéalas uniformemente durante 3 – 5 minutos a fuego medio. Si usas gambas secas, revuelve hasta que se vuelvan firmes y apaga el fuego.
Saltear las gambas para realzar el sabor de la sopa
Paso 3: Cocinar la sopa
- Hierve aproximadamente 500ml de agua en una olla grande. Cuando el agua esté hirviendo, añade todas las gambas salteadas.
- Añade los condimentos: 1 cucharada sopera de sazonador, 1/2 cucharadita de sal y 1/2 cucharadita de azúcar. Cocina durante otros 7 – 10 minutos para que el caldo adquiera un sabor dulce natural.
- Luego, añade el calabacín a la olla, mezcla suavemente para que se sumerja en el agua. Aumenta el fuego y cocina durante 3 – 5 minutos más hasta que el calabacín esté cocido pero no blando.
- Ajusta los condimentos al gusto, añade la cebolleta y el cilantro picados, y espolvorea un poco de pimienta para hacer la sopa más atractiva.
Paso 4: Finalización y disfrute
- Sirve la sopa en tazones, decora con un poco más de cebolleta y pimienta para que el plato sea más visualmente atractivo.
- La sopa de gambas y calabacín puede disfrutarse caliente con arroz blanco o sola, y siempre será deliciosa.
Producto final de la sopa de gambas y calabacín deliciosa
Conclusión
Con esta receta de sopa de gambas y calabacín fácil, tendrás un plato refrescante y nutritivo para toda la familia. ¡Pruébalo y comparte tus impresiones! No olvides seguir más artículos en el sitio web Sổ Tay Món Ăn para descubrir más recetas atractivas.
Fuentes de referencia:
- Cómo elegir gambas frescas y sabrosas
- Cómo preparar calabacín correctamente
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